Ngerasa ga sih selama corona dan kita harus mempertahankan diri dari aktivitas sosial di luar rumah jadi semakin stres dan mood swing ? Aku sih ngerasain banget hal itu ya. Jujur, saya ngejalanin self quarantine semenjak Maret sampai pertengahan Agustus tuh udah ga berpengaruh banget, stres, mood swing, bete, emosi sampai nangis sendiri dan pukul-pukul tembok. Ya, alasannya memang saya sama sekali ga main keluar selain problem pekerjaan dan belanja keperluan bulanan. Sampai jadinya muter otak gimana caranya bisa looping out depresi selama self quarantine. Ya alasannya adalah kita masih berjuang nih menjaga imun dan menghindari penularan Covid-19. Selama era self quarantine ini, saya telah melaksanakan beberapa hal buat menyenangkan diri mulai dari kian bersungguh-sungguh masak-kuliner, nonton film, Netflix Party, video call sama temen-sobat, main badminton hingga kesannya memilih main boxing! Kenapa boxing? Pernah suatu malam di selesai bulan Juli atau awal bulan Agustus (maaf agak lupa hehe), aku sudah penat dan sungguh emosional sekali sampai meluapkan tangis dan memukulkan tangan ke tembak sampai lebam. Wah, ancaman kan bila keterusan? Akhirnya saya berpikir untuk berbelanja samsak tinju, namun tampaknya tidak memungkinkan untuk di-eksekusi karena aku tinggal di mess kantor. Ribet pemasangan dan perijinannya. Setelah mencari-cari alternatif pengganti samsak tinju, akhinya saya menemukan dan memilih portable boxing sebagai media looping out stress ku! View this post on Instagram New achievement today! Semoga konsisten workout-nya, zumba + boxing! *dengan motivasi mengecilkan paha for sure 😂😂😂 plus plus nya meluapkan emosi 😌😌😌* Thanks to coach @schone_ria 😜 A post shared by Wulan (@hallowulandari) on Aug 29, 2020 at 9:01pm PDT Main boxing? ya kenapa engga?! Aku pernah diceletukin bar-kafetaria, alasannya adalah beli portable boxing ini, ya bodo amat ya, I need to help my self first. Ya balik lagi, sebab saya butuh looping out emosi dan sementara ini, main boxing jadi opsi looping out emosi ku sekaligus olahrga kan. Dan pagi ini, Minggu, 30 Agustus kali pertama aku serius main boxing tidak mengecewakan banget dong memperabukan lemak dan memproduksi banyak keringat hingga bajuku basah! Ini sebuah pencapaian banget sih buat saya. Karena, selama ini aku bukan tipikal orang yang memproduksi banyak keringat hehe. Selama 15 menit saya main boxing saya sudah memperabukan 208 kalori nih. Btw, ini saya pakai Samsung smart watch ya buat merekam kegiatan olahraga dan terhubung dengan aplikasi Samsung Galaxy Fit dan Samsung Health di handphone. Kaprikornus agar pun dikatakan bar-kafetaria, dan olahraga perjaka, aku bakal tetap lanjutkan main boxing buat looping out tertekan sekaligus olahraga. Don't care what people say and think about me, I prefer to heal and take care of me first. Dengan portable boxing ini saya bisa meluapkan emosi setiap ketika saat merasa emosiku tidak baik dan merasa perlu untuk meluapkan emosi yang tak tertahankan. Pun, menurutku ini cara looping out stress yang menawan dan menambah stamina kan sekaligus berolahraga. Portable boxing ini mampu dibawa kemana-mana sesuai tempat kita mau main loh ya. Harganya pun cukup worthed menurutku, aku beli di shopee seharga Rp. 260.000,- sudah lengkap portable boxing beserta pompa angin dan sarung tinjunya. Buat yang kesengsem juga beli mampu cek di tokonya Buntoro Sport. Portable Boxing Speeds LX. 003-1 Ini barang-barang yang hendak kita terima dari paket portable boxing speeds LX 003-1 ya. Kita tinggal pompa balon boxing dan pasang tiang nya. Dan voila, kita udah mampu main boxing di rumah deh. Kira-kira gambar di bawah ini performa utuh yang aku pasang. Sejauh ini saya injak kaki tiangnya karena sekopnya ga terlalu nempel dan bisa goyang jikalau dipukul-pukul. Seharusnya sekop bagian bawahnya bisa melekat ke lantai jika lantainya ubin licin dan bersih tanpa abu. Tapi sulit dipraktikkan di mess kantor begini nih haha. Let's Boxing fellas! Sumber https://siti-wulandari.blogspot.com
Comments
Post a Comment